Sağlıklı Yaşam Portalı

Şifremi Unuttum Kayıt Ol

Zayıflamak İçin Elma Sirkesi Nasıl Kullanılır?

Diyet yaparken bizim mutfağımda kesinlikle olması gereken besinlerden biri elma sirkesidir.

Kilomu, sağlığımı, saç ve cilt güzelliğimi, uyku düzenimi elma sirkesiyle koruyabilirim, hatta ev temizliğinde de bana yardımcı olur! Ama ben şimdi, zayıflamak için elma sirkesi nasıl kullanılır, bu konuya değineceğim.

Vücudu içeriden temizleyen, ödem ve fazla suyun atılmasını sağlayan, iştah kontrolüne yardım eden elma sirkesini hem yemeklerinize, salatalarınıza ilave edebilirsiniz hem de benim gibi alkali diyeti veya kür olarak kullanabilirsiniz. Dilerseniz, ilk olarak sabahları içilen elma sirkesi küründen başlayalım.

Yağ yakıcı elma sirkesi kürü

Bu kür, sabahları içilir ve gün boyunca metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlar. Suya karıştırıldığı için mideye zarar vermez, damak tadınızı rahatsız etmez.

HABERE YORUM YAZ

Lütfen! Yorumlarınızı, görüşlerinizi ve en önemlisi tecrübelerinizi bizle paylaşmayı unutmayınız.

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir



FOTO GALERİ



VİDEO GALERİ