Sağlıklı Yaşam Portalı

Şifremi Unuttum Kayıt Ol

Aloe Vera ile Kilolarınıza Veda Edin!

Metabolizmasının yavaş çalışmasından şikayet edenlerin derdine deva olan Aloe Vera bitkisi ile zayıflamak mümkün... Vücudumuza faydaları oldukça yüksek olan bu bitki ile fazla kilolarınızdan kurtulun.

Günümüzde sıkça duyulmaya ve bireyler tarafından hızla tüketilmeye başlanan Aloe Vera, hem yenilenerek hem de cilde sürülerek tüketilen bir bitkidir. Zayıflamak için tercih edilmesi gereken besinler arasında yer alan Aloe Vera, metabolizmayı hızlandırması ve birçok derde deva olması ile insanlar üzerinde etkili sonuçlar bırakır.

Doğal bir yumuşatıcı etkisi olan Aloe Vera, sindirim sistemini hızlandırır ve bağırsakların düzenli bir şekilde çalışmasına yardımcı olur. Bu sayede kabızlık sorunu olanların problemleri ortadan kalkar.

Aloe Vera’nın cildi tedavi etmede ve güzelleştirmede önemli bir etkisi vardır. Cilde sürüldüğünde kan dolaşımını hızlandırdığı için, yara ve yanıklara iyi gelir. İltihap giderici özelliği sayesinde, ciltte oluşan sivilce ve akneler için doğal bir ilaçtır.

Aloe Vera’nın metabolizmayı hızlandırması, hızlı bir şekilde yağ yakımı yapmasına neden olur. Metabolizmayı çalıştırırken, aynı zamanda arındırıcı özelliği sayesinde, vücutta ki toksinleri atmada etkilidir. Aloe Vera’nın zayıflatma etkisinin daha yüksek olması için meyve suları ile karıştırılması daha uygun olacaktır.

Bir bardak suyun içine, 1 tatlı kaşığı Aloe Vera’nın yapraklarından çıkan jeli ve 1 tane limonun suyunu ekleyip karıştırdığımız bu tarifin her sabah kahvaltıdan bir saat önce içilmesi metabolizmanın hızlanmasına ve vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olacaktır.

Su, Limon ve Aloe Vera üçlüsüne dilerseniz tatlandırıcı etkisi olması için bal ekleyebilirsiniz. Dahil edebileceğiniz bir diğer besin ise salatalık olabilir. Salatalığın içerdiği vitaminler ve sindirim sistemine iyi gelmesi sebebiyle Aloe Vera’nın etkisini yükseltecektir. Dilerseniz zencefil çayı ile de karıştırıp tüketebilirsiniz. Zencefille karışımı sayesinde yine etkisi daha yüksek olacaktır.

 

Vücut sağlığınız için düzenli beslenmeyi, bol bol su tüketimini ve egzersiz yapmayı ihmal etmeyin.

HABERE YORUM YAZ

Lütfen! Yorumlarınızı, görüşlerinizi ve en önemlisi tecrübelerinizi bizle paylaşmayı unutmayınız.

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir



FOTO GALERİ



VİDEO GALERİ